Onbeperkt ontspannen voor jongeren

Onbeperkt ontspannen voor jongeren - Pia de Blok | Tiliboo-afrobeat.com

...kt ontspannen voor jongeren 1e druk is een boek van Pia de Blok uitgegeven bij Toorts B ... Onbeperkt ontspannen voor jongeren , Pia de Blok | ISBN ... ... .V.. ISBN 9789060208366 Zeker ook in klassen of groepen van jongeren is er rust nodig om bezig te kunnen zijn met het doel van die klas of groep. 2- Ruimte voor je schouderbladen, blz. 54 Bij pijn en stijfheid tussen de schouderbladen; ook bij RSI klachten 1. Pak met je rechterhand je linkeronderarm vast en met je linkerhand je rechteronderarm. Breng zo je armen omhoog en leg ze op je hoofd. 2. Ga met je bovenlichaam iets schuin ... bm-welzijn opleiding onbeperkt ontspannen ... . Breng zo je armen omhoog en leg ze op je hoofd. 2. Ga met je bovenlichaam iets schuin naar voren. 3. Druk je hoofd daar tussen je armen in. 4. Pia de Blok zette de opleiding tot leraar/lerares 'Onbeperkt Ontspannen met Inzicht' op, met medeweten van Douwe Tiemersma, en gaf het van 2006 tot 2013. Deze cursus is voor iedereen die jongeren wil help...

INFORMATIE

AUTEUR
Pia de Blok
DIMENSIE
7,1 MB
BESTANDSNAAM
Onbeperkt ontspannen voor jongeren.pdf

OMSCHRIJVING

Onbeperkt ontspannen voor jongeren 1e druk is een boek van Pia de Blok uitgegeven bij Toorts B.V.. ISBN 9789060208366 Zeker ook in klassen of groepen van jongeren is er rust nodig om bezig te kunnen zijn met het doel van die klas of groep. Dit boek biedt leerkrachten en begeleiders of coaches van groepen ruim 140 korte en lange oefeningen die kunnen worden gebruikt om individuele jongeren klassikaal voor of tijdens stresssituaties (zoals toetsen en examens) te ontspannen en weer bij zichzelf terug te brengen. Het zijn praktische oefeningen die het beste van de westerse en de oosterse benaderingen combineren. Er is bijvoorbeeld een 8-weken-module, te gebruiken als examenstressreductietraining. Het boek biedt duidelijke aanwijzingen voor het introduceren en opstarten van deze aanpak. Hoewel het boek zich vooral richt op oefeningen voor jongeren van 11 tot 21 jaar, zijn de oefeningen ook zeer geschikt voor individueel gebruik op welke leeftijd ook, of bij gebruik in groepen voor volwassenen. Ook degenen die geïnteresseerd zijn in non-dualiteit, zullen zich in dit boek herkennen. Pia de Blok-de Korte (1950) is sinds 1983 yogadocente, en geeft sinds 2005 workshops en lessen ¿Onbeperkt ontspannen met inzicht in non-dualiteit¿ op basisscholen, scholen voor voortgezet onderwijs en hoger onderwijs. Zij leidt tevens leer­­krachten, yogadocenten, jongeren­werkers en andere hulp­verleners, en coaches op om deze theorie in de praktijk te brengen. Haar werkwijze is gebaseerd op de advaita vedanta-filosofie, met name op de non-dualistische levenswijze die daarvoor als basis dient. Zij was leerlinge van Douwe Tiemersma, oprichter van het Advaita Centrum in Nederland. Zij publiceerde eerder ¿Advaita Sprookjes¿, en was medeauteur van ¿Jij bent ¿ mij¿. E-mail: [email protected] Website: www.a-dvaita.net

Wil je het boek lezen?Onbeperkt ontspannen voor jongeren in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Pia de Blok. Lezen Onbeperkt ontspannen voor jongeren Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN